플래너 감사 저널, 영감 노트북 셀프 케어 저널, 내구성 하드 커버 포함, 여성 및 남성용
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- 내구성 있는 하드 커버로 보호
- 셀프 케어와 영감을 위한 다양한 프롬프트 및 섹션
- 여성과 남성 모두에게 적합한 중성적인 디자인
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- 과학적 셀프케어 프롬프트와 트래커
- 감사와 긍정적인 생각을 기록하기 위한 공간
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- 두꺼운 린넨 커버: 내구성과 스타일 제공
- 감사 저널 기능: 긍정성과 감사를 키움
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- 과학적 근거에 기반한 습관 형성 전략
- 작고 관리 가능한 단계로 나누어 습관을 구축하는 실용적인 프레임워크
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